Sách Tân Việt
THIẾU NHIVĂN HỌCTÂM LÝ - ĐỜI SỐNGKHOA HỌCCHÍNH TRỊ - LỊCH SỬTHAM KHẢONGOẠI NGỮKINH TẾY HỌCGiới thiệu
Sự kiện
Danh mục thiếu thốn nhi
Danh mục
Văn họcDanh mục
Tâm lý đời sốngDanh mục
Khoa họcDanh mục
Chính trị kế hoạch sửDanh mục
Tham khảoDanh mục
Ngoại ngữDanh mục
Quà tặng cuối năm

Mua ngay
Mua online ship hàng tận nơi
Thanh toán bằng vẻ ngoài chuyển khoản trước
Phí ship hoàn toàn có thể phát sinh theo khối lượng hàng hóa





Sau khi cuốn sách đầu tiên đầy lôi cuốn của Edith Eger,Sự lựa chọn, đề cập lại câu chuyện về hành trình tồn tại trong những trại tập trung, cuộc chạy trốn, chữa căn bệnh và hành trình đến thoải mái của bà, thìhàng nghìn fan hâm mộ trên khắp quả đât đã viết thư gửi Eger để kể mang đến bà nghe rằngSự lựa chọnđã khiến cho họ xúc động như thế nào, truyền cảm xúc cho họ đối mặt với thừa khứ của bản thân mình và cố gắng chữa lành nỗi đau của mình ra sao;họ cũng yêu mong bà viết một cuốn sách khác về phương thức thiết thực để chữa trị lành quá khứ tổn thương.Do đó mà trong cuốn tiếp sau của bà, Quà tặng cuộc sống, Eger bật mí thông điệp của bà về kiểu cách chữa lành, đồng thời cung ứng một hướng dẫn thực hành nhẹ nhàng, khuyến khích chúng ta đổi khác những xem xét và hành vi rất có thể khiến chúng ta bị thừa khứ kìm hãm trong gần như nhà tầy do thiết yếu mình chế tác ra.
Bạn đang xem: Quà tặng và sự tạo ra cảm giác an lành
Chứa đầy sự đồng cảm, sâu sắc và không kém hài hước,Quà bộ quà tặng kèm theo cuộc sốngcủa Edith Eger có một cái nhìn thấu xuyên suốt về công dụng dễ bị tổn thương cũng như những thử thách mà tất cả chúng ta từng phải đương đầu trong vượt khứ, mặt khác khuyến khích và chỉ dẫn lời khuyên giúp cho bạn thoát thoát ra khỏi nhà tù cá nhân để nhận thấy sự trị lành, tận hưởng cuộc sống thường ngày một cách trọn vẹn nhất. Qua cuốn sách, ts Edith Eger đã share tóm tắt câu chuyện về cuộc sống đầy sóng gió của mình cũng như chia sẻ những câu chuyện của những người tiêu dùng mà bà từng tiếp xúc, thao tác trong nhiều năm vừa qua để nhằm cung cấp cho bọn chúng ta12 chìa khóa giúp giải phóng trọng tâm trí khỏi các nhà phạm nhân do thiết yếu mình thiết lập.
Đối với mỗi nhà tù trong các 12 đơn vị tù lòng tin này, Eger đã giới thiệu những bài học cùng đông đảo gì mà kinh nghiệm tay nghề của bà cho biết đó là chìa khóa xuất hiện cánh cửa ngõ dẫn mang đến tự do.Những đơn vị tù đó bao gồm:
1.Nạn nhân– nhận thấy mọi thứ sẽ qua đa số thuộc về thừa khứ,và lúc này bạn có quyền đưa ra quyết định cuộc sống của bản thân sẽ ra sao.
2. Trốn tránh– cảm giác được cảm xúc để bạn có thể hàn gắn phần nhiều tổn thươngvà hiểu được mọi nỗi đau chỉ nên tạm thời.
3.Bỏ bêbản thân – bắt đầu chăm lo bản thân và thăng bằng giữa công việc, tình yêu và giải trí.
4. Túng thiếu mật– nói thật xúc cảm của các bạn với chính mình và trước sự hiện diện của bạn mà bạn cảm thấy bình an khi ngơi nghỉ cạnh họ.
5. Tội lỗi cùng hổ thẹn– phân biệt rằng bạn xứng danh được yêu thương cùng tha thứ.
6. Mọi nỗi đau cần thiết nguôi ngoai– rỉ tai với người thân đã từ trần của bạn;và hỏi họ muốn gì khu vực bạn.
7. Sự cứng nhắc– gặp gỡ gỡ người khác ở chỗ họ sẽ ở,hợp tác,và dấn ta khả năng đổi khác trong cách nhìn về trở ngại của chính mình.
8. Sự phẫn uất– biến hóa các vẻ bên ngoài hành vi giữa các cá nhân,tập trung vào vấn đề cải thiện phiên bản thân.
Xem thêm: Máy Cắt Tự Động Bullmer D8003, Máy Cắt Vải Tự Động Bullmer D8003
9. Sự thấp thỏm dẫn mang đến tê liệt– biến hóa đồng nghĩa cùng với tăng trưởng;thay thay đổi từ “Tôi không thể” thành “Tôi bao gồm thể”.
10. Sự phán xét– bọn họ sinh ra nhằm yêu thương, chưa hẳn để phán xét nên hãy gạt qua một bên yếu tố “tốt – xấu” hoặc “đúng – sai”.
11. Sự tuyệtvọng– mong muốn là một khoản đầu tư chi tiêu cho sự tò mò;tò tìm điều gì xẩy ra tiếp theo
12. Ko tha thứ– phê chuẩn và giải tỏa cơn thịnh nộ;tha sản phẩm cho phiên bản thân ngoài những người khác
Với mỗi chìa khóa kể trên, Edith Eger lại truyền những cảm hứng và sức sống mãnh liệt, bà đã chuyển đổi hoàn toàn cuộc đời của rất nhiều người mà lại bà gặp mặt gỡ tuyệt tiếp xúc bằng mẩu chuyện của thiết yếu mình.Với lòng tin lạc quan, bà có công dụng làm sinh sống dậy một nhỏ người hoàn hảo và tuyệt vời nhất dù đã bắt buộc trải qua trong những chương ám muội nhất trong lịch sử dân tộc nhân loại.
Eger đang rút ra những bài học kinh nghiệm từ chính cuộc đời mình và nhắn nhủ cùng với mỗi bọn họ rằng: “Cuộc sống cùng với tất cả những tổn thương, đau đớn, nỗi buồn, khốn khổ và dòng chết, vốn là một trong những món quà... Tận hưởng món xoàn của cuộc sống là tìm ra món tiến thưởng trong mọi trở thành cố, trong cả những vươn lên là cố đầy khổ cực mà bọn họ không chắn chắn mình rất có thể vượt qua.”
Ngoài ra, Eger cũng khuyến khích mỗi hãy từ bỏ đặt cho mình hầu như câu hỏi, chẳng hạn như: bọn họ muốn trở nên ai? bọn họ muốn được mọi tín đồ nhớ cho là người như thế nào? Hay bài bác học cuộc sống đời thường mà họ học được vào sự khổ đau ê ẩm là gì?
Bà khuyên bọn họ nên làm các bước chữa bệnh của mình, dữ thế chủ động lựa lựa chọn một cuộc sống bao gồm hi vọng, tò mò, sáng tạo và biết thể hiện phiên bản thân.Điều thú vị nhưng bà từng bật mí đó là: “Đối lập cùng với trầm cảm là việc biểu lộ.” Bà hi vọng rằng mỗi chúng ta hãy học cách thể hiện phiên bản thân, dấn thân vào cuộc sống đời thường mà họ đang có, bởi đó là 1 trong món quà.
Thông tin về tác giả:
Edith Eger (1927) là fan gốc vị Thái hiện nay đang sống tại Hoa Kỳ, một nhà tâm lý học lỗi lạc cùng là người tồn tại sau thảm họa Holocaust. Bà từng thao tác với các cựu chiến binh, quân nhân với nạn nhân nên chịu đầy đủ tổn mến về thể hóa học và tinh thần. Bà hiện nay sống ngơi nghỉ La Jolla, California. Bà là người sáng tác của cuốn sách vẫn đạt được không ít giải thưởng cuốn Sự lựa chọn.


Tháng mười hai năm ngoái, khi ngay gần đến đợt nghỉ lễ mừng Chúa Giáng Sinh, một thiếu nữ nọ chạm chán nan đề cửa hàng chúng tôi vừa nói, có nghĩa là không biết sở hữu quà gì để khuyến mãi ngay cho tín đồ mình với ơn. đàn bà này từ Thụy sĩ, mang lại Hoa kỳ sinh sống với một mái ấm gia đình Mỹ nhằm tập nói giờ Anh mang lại thông thạo. Để thường đáp công ơn, cô nàng bằng lòng có tác dụng thư ký kết cho mái ấm gia đình và thỉnh thoảng canh chừng mấy đứa con cháu nội ngoại của người sở hữu nhà, cô sẵn sàng chuẩn bị làm bất kể việc gì gia chủ cần đến. Cô bé nhỏ khoảng 18 tuổi, thương hiệu là Ursula. Mấy hôm nay, giữa những việc Ursula phải làm là ghi vào sổ tất cả những món rubi Giáng Sinh gia đình chủ nhà nhấn được, vì gia đình này được không ít quà đề nghị phải khắc ghi để biết ai bộ quà tặng kèm theo quà gì nhưng mà cảm ơn sau này. Cô Ursula ghi xuống cẩn thận từng món quà fan ta đem đến, nhưng chú ý đống quà, cô bước đầu lo. Nguyên nhân là bởi cô khôn xiết biết ơn mái ấm gia đình đã tiếp đón cô, cô muốn tặng ngay họ một món quà nhân thời cơ Giáng Sinh để tỏ bày lòng hàm ân đó. Tuy vậy với số tiền phụ huynh cho hằng tháng cô ko thể cài được xoàn nào y hệt như những món quà cô ghi vào sổ mỗi ngày. Không đầy đủ thế, nếu không có những quà người ta bộ quà tặng kèm theo đây thì mái ấm gia đình này đã và đang có đầy đủ tất cả mọi sự.
Buổi tối, tự khung cửa sổ phòng nhìn xuống, Ursula hoàn toàn có thể thấy cả khu vui chơi công viên rộng to của thành phố, với tuyết tủ trắng xóa. Ngay dưới là đường phố nhộn nhịp, đầy dẫy xe tắc xi bận rộn qua lại. Đèn giao thông vận tải xanh đỏ biến đổi liên tục, với những dòng xe cứ theo đèn tuần tự qua lại. Quang quẻ cảnh nhộn nhịp này khác hoàn toàn quang cảnh hùng vĩ nhưng lại yên tịnh của rặng núi Alps sống quê nhà. Sự biệt lập lớn lao này khiến cho lắm dịp Ursula yêu cầu thật nỗ lực mới giữ trộn nước mắt khỏi dâng tràn. Cô nhớ bên lắm tuy thế cô luôn luôn cẩn thận, không làm cho ai nhìn thấy. Chỉ với vài ngày nữa là mang lại lễ Giáng Sinh. Ngồi 1 mình trong căn hộ nhỏ, đột một ý tưởng mới mẻ đến trong tâm trí Ursula. Cô nghe như tất cả tiếng nói bé dại nhẹ trong đầu mình nói rằng: “Đúng là trong tp này không ít người dân đầy đủ, giàu có hơn con, nhưng chắc chắn là cũng có tín đồ nghèo rộng con. Nếu cân nhắc thêm bé sẽ tìm kiếm được lời lời giải cho điều con đang nghĩ.” Ursula để ý đến thật lâu, thật cảnh giác về ý tưởng phát minh này. Cuối cùng, hôm đó cô được nghỉ ngơi làm, và đó cũng là tối Giáng Sinh, Ursula lập tức đi đến khu sắm sửa lớn trong tp Nữu Ước. Cô đi lờ lững chậm giữa đám đông, chú ý ngắm, chọn lựa. Cuối cùng, cô tải được một món quà với nhờ người bán hàng gói lại thật đẹp. Cầm gói kim cương trên tay, Ursula thoát ra khỏi khu buôn bán, cô đi lang thang ngơ ngác dưới ánh sáng của đèn màu sáng chói. Một lát sau, cô bước lại sát một người trong cỗ đồng phục thật đẹp, sẽ đứng gác cửa. Cô nói giờ đồng hồ Anh cách e ngại: “Thưa, xin lỗi ông, ông có thể giúp cháu tìm một khu vực nghèo trong tp này không?” tín đồ gác cửa kinh ngạc hỏi lại: “Cô muốn tìm một khu vực xóm nghèo hả?” Ursula trả lời: “Dạ vâng, một khu phố nghèo, nghèo tuyệt nhất trong tp này.” Người lũ ông suy nghĩ, có vẻ không có thể lắm mà lại cũng trả lời: “Cô thử cho Harlem, giỏi là xuống khu xóm sinh sống phía dưới, giỏi là về hướng đông thì phải.” Những địa điểm vừa nghe thật là lạ lẫm với Ursula, cô cảm ơn bạn gác cửa rồi lại thường xuyên đi, chen chân theo dòng người đi buôn bán trong tối Giáng Sinh. Gặp một viên cảnh sát, cô bèn mang đến gần hỏi: “Thưa, ông làm ơn chỉ giùm cháu đường đi đến thành phố nghèo tuyệt nhất ở Harlem. Viên công an nhìn chuyên Ursula rồi lắc đầu nói: “Cô ơi, Harlem không hẳn là chỗ mang đến cô đâu.” Nói xong, ông ta tảo ra, cụ còi lên thổi để điều khiển và tinh chỉnh xe cộ qua lại trên tuyến đường phố. Ôm gói đá quý thật chặt vào người, Ursula liên tục đi, vừa đi vừa cúi mặt xuống nhằm tránh luồng gió rét mướt thổi đến. Lúc thấy tuyến phố nào dường như nghèo hơn con đường mình vẫn đi thì cô rẽ vào. Nhưng hình như không có thành phố nào thiệt là nghèo như điều cô từng nghe nói. Cô chận một thiếu nữ đi trê tuyến phố lại cùng hỏi: “Bà ơi, những người dân thật là nghèo sống ở chỗ nào hả bà?” Người đàn bà không trả lời nhưng chú ý cô với song mắt tức giận rồi cấp vàng cách đi.
Bây giờ trời đã về tối hẳn, Ursula cảm thấy lạnh với nản lòng, cô cũng lo là bản thân bị lạc rồi do dự đường về nhà. Đến một ngả tư, cô đứng lại 1 mình trơ trọi bên góc đường. Điều cơ mà cô định có tác dụng và đang cố gắng làm tự nhiên thấy như là điều dại dột, thiếu hụt suy nghĩ, thiếu hụt khôn ngoan. Nhưng mà trong tiếng rầm rĩ của xe cộ qua lại, Ursula thốt nhiên nghe tất cả tiếng chuông vang lên thiệt vui. Cô nhìn qua thì thấy tại góc con đường đối diện, một nhân viên cấp dưới của Hội Cứu thế Quân đang lôi kéo người qua mặt đường theo truyền thống Giáng Sinh, đóng góp sẽ giúp đỡ người nghèo khổ. Tự nhiên và thoải mái Ursula thấy vui, ko nản lòng, cũng không sợ nữa; mặt Thụy sĩ, quê hương cô, cũng có hội Cứu ráng Quân. Có lẽ rằng là người này có thể giúp cô điều cô sẽ cần. Ursula đứng đợi chờ cho đèn thay đổi màu rồi băng qua đường, mang lại chỗ người đàn ông đó và nói: “Thưa ông, ông hoàn toàn có thể giúp con cháu không? Cháu mong tìm một em bé nhỏ để bộ quà tặng kèm theo quà. Cháu bao gồm món quà nhỏ tuổi này, để khuyến mãi ngay cho em bé bỏng nào nghèo nhất.” Vừa nói, Ursula vừa chuyển gói tiến thưởng lên cho người bầy ông thấy. Người bầy ông mang găng tay, mặc cái áo khóa ngoài rộng thùng thình, ông là một trong những người bình thường, không tồn tại gì đặc biệt, ông treo cặp kính trắng dày tuy nhiên đôi mắt bộc lộ vẻ nhân từ. Chú ý Ursula, ông ngưng rung mẫu chuông bé dại trên tay và hỏi: “Cô có quà gì vậy?” “Dạ thưa, cháu có một chiếc áo váy nhỏ, cho một em nhỏ xíu nghèo, ông có biết em nhỏ bé nghèo làm sao không?” “Ồ, biết chớ, tuy nhiên mà tôi e là có khá nhiều em bé nghèo chớ không hẳn chỉ tất cả một em thôi!” “Em nhỏ bé đó làm việc xa ko thưa ông? chắc là cháu đi tắc-xi cho tới được đề xuất không?” Người bầy ông cau mi suy nghĩ. ở đầu cuối ông nói: “Ồ, gần sáu tiếng rồi. Bao gồm người sẽ tới đây sửa chữa thay thế tôi. Nếu cô có thể chờ và nếu cô hoàn toàn có thể trả một đô-la chi phí tắc-xi, tôi sẽ gửi cô tới một gia đình trong khu vực xóm tôi ở. Gia đình này cần toàn bộ mọi điều bởi họ không tồn tại gì cả. Họ gồm một em bé, em nhỏ nhắn còn nhỏ lắm.” Nghe vậy Ursula vui vẻ nói: “Vâng, con cháu sẽ hóng để tiếp cận đó.” ráng rồi, tín đồ đổi phiên cho nhân viên Cứu nắm Quân đến, rồi một cái tắc-xi cũng đến. Trong chiếc xe nhỏ ấm cúng, Ursula nói cho người mới quen thuộc biết về mình, nguyên nhân cô xuất hiện tại thành phố Nữu Ước, và cô sẽ định làm cái gi đêm nay. Người đàn ông lạng lẽ nghe, chưng tài xế cũng tĩnh mịch theo dõi câu chuyện. Lúc tới nơi, bác bỏ tài xế nói: “Cô cứ thong dong đi, tôi sẽ hóng ở đây.” Người bọn ông cơ thì đi với Ursula, tuyến phố hẹp, tối, tường loang lổ, khu vực xóm này thiệt là tối tăm. Một cơn gió rét mướt tràn đến, thổi cất cánh những rác rưởi rến trên đường. Nhân viên cấp dưới Cứu nuốm Quân nói: “Gia đình này trên tầng thứ ba, mình tăng trưởng nhé?” cơ mà Ursula rung lắc đầu: “Dạ thôi, cháu không thích họ cảm ơn cháu, vì quà này chưa hẳn của cháu” vừa nói cô vừa ấn gói rubi vào tay người lũ ông: “Xin ông mang lên giùm, với nói là quà này của một bạn … của một bạn có đầy đủ tất cả các sự.”
Câu chuyện này nhắc họ rằng, trong buôn bản hội phong lưu dư thừa mang đến đâu vẫn có những người nghèo thiếu rất cần phải giúp đỡ, và khi chúng ta giúp đỡ hay tặng quà cùng với lòng yêu thương chân thành, món quà đó sẽ có ý nghĩa và còn lại một ảnh hưởng sâu đậm trong trái tim người. Ngày lễ noel là lễ kỷ niệm ngày Chúa Cứu cố gắng Giê-xu xuống trần. Chúa Cứu cố gắng là Món đá quý yêu mến Đức Chúa Trời ban tặng ngay cho nhân loại. Gớm Thánh ghi:
Vì Đức Chúa Trời yêu thương cầm gian, mang lại nỗi đã ban nhỏ Một của Ngài, hầu cho hễ ai tin tín đồ Con ấy, không bị hư mất nhưng mà được cuộc sống đời đời (Phúc Âm Giăng 3:16)
Chúng tôi ước mong mùa Giáng Sinh trong năm này quý vị sẽ đón nhận món xoàn yêu yêu quý của Thiên Chúa, nhằm đời sinh sống có chân thành và ý nghĩa và được hưởng cuộc đời đời đời.