Đau bụng sau ăn rất có thể do ăn uống quá nhanh, không hấp phụ thực phẩm, cũng có thể là tín hiệu của bệnh trào ngược dạ dày, sỏi mật, viêm tụy.
Bạn đang xem: Ăn xong hay bị đau bụng
Đau sau ăn thường là nhức dạ dày hoặc bụng trên. Chứng trạng này ra mắt thường xuyên hoàn toàn có thể là triệu bệnh của một vài bệnh rối loạn tiêu hóa. Đau bụng sau thời điểm ăn có thể bắt nguồn từ khá nhiều nguyên hiền từ ăn thừa no mang đến viêm tụy hoặc viêm tuyến đường tụy nằm sau dạ dày. Mặc dù nhiên, việc xác định chính xác nguyên nhân song khi có thể khó khăn, quan trọng nếu có nhiều yếu tố. Sau đấy là một số lý do phổ biến.
Ăn rất nhiều hoặc vượt nhanh
Dạ dày hay chỉ rất có thể chứa khoảng một hoặc hai chén bát thức ăn. Vấn đề thường ban đầu khi phần lớn người nỗ lực vượt quá khả năng khiến dạ dày buộc phải căng ra để nhường chỗ cho thức nạp năng lượng thừa. Điều này rất có thể gây giận dữ hoặc đau đớn. Ăn vượt nhanh có thể khiến bạn nuốt thêm ko khí, tạo đầy khá dẫn mang đến đau bụng sau bữa ăn.
Để tránh ăn nhiều hơn nữa mức phải thiết, bạn nên hạn chế sự xao nhãng vào khung giờ ăn. Uống từng ngụm nước ngắt quãng để no lâu và không ăn quá nhiều. Để giảm vận tốc ăn trong khi ăn, các chuyên viên dinh chăm sóc thường khuyên bạn nên cắn một miếng, để nĩa xuống ngay nhanh chóng và nhai hoàn toàn trước khi nhấc nĩa lên lần nữa.
Khó tiêu
Đau hoặc lạnh rát chính giữa bụng bên trên được điện thoại tư vấn là nhức thượng vị hoặc khó tiêu. Nặng nề tiêu hay rối loạn tiêu hóa có thể gây ra xúc cảm no sớm trong bữa ăn, bụng phình to, bi hùng nôn.
Khó tiêu thường xảy ra khi uống vô số cà phê hoặc rượu, ăn uống quá cấp tốc hoặc thừa nhiều, ưu tiên thức ăn béo, cay hoặc những dầu mỡ chảy xệ hoặc mọi thức ăn uống có chứa nhiều axit (như cam cùng cà chua)...
Đau bụng sau thời điểm ăn xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Ảnh: Freepik
Không dung nạp thực phẩm cùng dị ứng
Nhiều fan nhầm lẫn giữa dị ứng thực phẩm với không dung nạp thực phẩm. Điều này phần lớn là do một trong những triệu bệnh như co thắt dạ dày, tiêu chảy cùng nôn mửa...
Không dung nạp thức nạp năng lượng là do khung hình không thể tiêu hóa được một yếu tố nào đó trong thức ăn. Ví dụ, thiếu enzyme lactase tạo ra chứng không hấp phụ lactose hoặc các vấn đề cùng với sữa. Vào trường hợp này, tiêu thụ những khẩu phần bé dại hơn hoặc thành phầm không cất lactose có thể giúp phòng ngừa đau bụng.
Những người bị không phù hợp thực phẩm buộc phải tránh trọn vẹn một số nhiều loại thực phẩm hoặc thành phần do chúng rất có thể gây ra phản bội ứng miễn dịch bất thường, trong một số trường hợp, có thể đe dọa tính mạng. Không thích hợp với trứng, sữa, đậu phộng, động vật hoang dã có vỏ và lúa mì là phổ cập nhất.
Trào ngược bao tử thực quản
Bệnh trào ngược dạ dày thực cai quản (GERD) là một trong những tình trạng mức độ khỏe trong số ấy axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, ống dẫn mang đến miệng. GERD gây ra ợ chua, đau khi nuốt, thức nạp năng lượng không tiêu trong trong cổ họng hoặc miệng, đa số người có triệu bệnh trào ngược theo thời gian.
Hội chứng ruột kích thích
Hội hội chứng ruột kích thích hợp (IBS) là chứng trạng sức khỏe khiến người bệnh dịch bị đau bụng dẻo dẳng. Hội bệnh ruột kích thích hợp thường có những triệu hội chứng như tiêu tan và tức giận ở bụng, táo bị cắn bón, phân lỏng xen kẹt và táo bị cắn dở bón kèm theo tức giận ở bụng.
Tùy thuộc vào từng người, cảm giác khó chịu rất có thể được tế bào tả đúng mực hơn như đầy hơi, lạnh rát, chuột rút, chướng bụng, đầy hơi hoặc nhức buốt. Thức ăn, căng thẳng, táo khuyết bón với tiêu tung là tất cả những yếu đuối tố có thể gây ra.
Đau vì IBS hoàn toàn có thể xảy ra ở đoạn trên, giữa cùng dưới của bụng. Nó cũng có thể lan đến những phần trên của thân. Khoảng tầm 30% những người dân bị đầy hơi khó tiêu cũng mắc IBS.
Sỏi mật
Sỏi mật là phần nhiều chất ngọt ngào nhỏ, cứng, hệt như tinh thể, hoàn toàn có thể hình thành trong túi mật hoặc ống dẫn mật. Chúng rất có thể xảy ra khi có quá nhiều cholesterol trong mật, túi mật chuyển động bất thường hoặc do các nguyên nhân khác.
Sỏi mật nhiều khi gây đau sau khi ăn, quan trọng nếu bữa tiệc nhiều đồ ăn hoặc nhiều chất béo. Một trong những người bị đau túi mật khi bụng đói. Ví như túi mật bị viêm, hoàn toàn có thể gây nghiêm trọng và chúng ta cũng có thể cần phẫu thuật.
Nếu cơn đau mở ra ở thân hoặc bên đề nghị của bụng trên, sau xương ức ở sống lưng trên hoặc vai cần kèm với các triệu triệu chứng khác của sỏi mật như bi lụy nôn cùng nôn buộc phải đi khám để có đánh giá mức độ điều trị phù hợp.
Viêm tụy
Viêm tụy rất có thể gây đau sau khoản thời gian ăn. Nó thường bắt đầu ở bụng trên với lan ra sau sống lưng gây bi lụy nôn. Ngoài bi lụy nôn bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng cấp tốc càng giỏi nếu gặp gỡ phải những triệu triệu chứng tim đập nhanh, đau dữ dội ở bụng, cạnh tranh thở... Những tín hiệu này đều rất có thể báo hiệu rằng bạn đang bị nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn nguy hiểm trong tuyến tụy, túi mật hoặc ống tụy.
Loét dạ dày
Viêm loét bao tử tá tràng là dấu loét bên trên niêm mạc dạ dày hoặc tá tràng - phần trước tiên của ruột. Phần đông vết loét này hoàn toàn có thể gây ra cơn đau xuất hiện thêm ở thân xương ức cùng rốn. Đau rõ ràng sau lúc ăn rất có thể là một lốt loét dạ dày hoặc giữa những vết loét trong dạ dày. Những vết loét do vi khuẩn H. Pylori khiến ra, nếu không điều trị kịp thời, vết loét dạ dày có thể dẫn đến một trong những bệnh ung thư con đường ruột.
Theo những chuyên gia, giả dụ thỉnh thoảng các bạn bị đau rất có thể không có ngẫu nhiên nguyên nhân nào xứng đáng lo ngại. Nhưng nếu bạn thường xuyên bị đau sau khi ăn, hoặc cơn đau nghiêm trọng nên hẹn chạm mặt bác sĩ chăm sóc sức khỏe của mình ngay lập tức. Chẩn đoán và đúng là bước đầu tiên để lập kế hoạch điều trị.
Tình trạng ăn hoàn thành đau bụng do nhiều nguyên nhân. Nếu khách hàng đau quặn liên tiếp hoặc kèm theo một số trong những triệu hội chứng khác thì nguyên nhân hoàn toàn có thể do bệnh án nghiêm trọng tạo nên, bạn phải đến chạm chán bác sĩ sớm và để được chẩn đoán bệnh bao gồm xác.
Tình trạng ăn chấm dứt đau bụng cũng tương đối phổ thay đổi vì nguyên nhân rất có thể do ăn không ít nhưng cũng rất có thể là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm. Hãy tham khảo nội dung bài viết sau để tìm hiểu những tại sao nào dẫn mang lại tình trạng này và phương pháp khắc phục ra sau.
Xem thêm: Tablet Apple Ipad Trả Góp 0%, Máy Tính Bảng Chính Hãng, Xách Tay Giá Rẻ
Triệu bệnh của ăn chấm dứt đau bụng là gì?
Sau khi nạp năng lượng xong, chúng ta thường cảm xúc đau bụng với những triệu bệnh đau ví dụ như bụng dưới bị nhức quặn trong thời hạn ngắn kèm theo tình trạng ai oán nôn, mệt mỏi. Không tính đau bụng, chúng ta cũng có thể gặp các triệu bệnh như đầy bụng, ợ nóng, ợ hơi, khó khăn nuốt; sốt nhẹ và tiêu chảy; trọng tâm trạng mệt mỏi và khiếp sợ và nhức thắt vòng một từng cơn liên tục với cường độ tăng dần.
Nguyên nhân thịnh hành của ăn xong xuôi đau bụng
Sau đây là những tại sao gây ra triệu chứng ăn xong đau bụng thường gặp, gồm:
Đau bụng do khó tiêu hóa thức ăn
Người bị khó tiêu thường cảm giác đau bụng tại phần bụng trên. Hội chứng khó tiêu cũng làm chúng ta có cảm xúc no sớm trong bữa ăn, đầy hơi, bụng chướng và buồn nôn.Nếu chưng sĩ cần yếu tìm ra nguyên nhân cụ thể do không tồn tại bệnh lý rõ ràng, chúng ta cũng có thể mắc chứng xôn xao tiêu hóa tác dụng vì cơ quan tiêu hóa không hoạt động như bình thường.
Trào ngược dạ dày thực quản ngại (GERD)
Đây là triệu chứng trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản. Triệu hội chứng của GERD là cảm giác đau khi nuốt cùng nóng rát trong thực quản. Axit vào dạ dày máu ra hoàn toàn có thể làm tổn hại thực quản.
Viêm tụy
Viêm tụy hoàn toàn có thể gây đau thắt bụng sau khoản thời gian ăn, thường bắt đầu đau sống bụng trên với lan ra sau sống lưng kèm theo bi lụy nôn với nôn.Có nhiều nguyên nhân dẫn mang đến viêm tụy là di truyền,sỏi mật, uống rượu, hút thuốc lá cũng hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Viêm loét dạ dày
Bạn cần chú ý nếu đau bụng sau thời điểm ăn xẩy ra ở bất kỳ vị trí nào thân xương ức và rốn, hoàn toàn có thể bạn bị viêm loét dạ dày tá tràng. Loét dạ dày rất có thể gây đau trong cả khi dạ dày của công ty trống rỗng.
Loét dạ dày tá tràng rất có thể do cần sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như Ibuprofen, Aspirin cùng Naproxen, quan trọng nếu dùng thuốc trong thời hạn dài. Vi khuẩn gây bệnh dịch viêm loét bao tử thường gặp là Helicobacter pylori (H. Pylori).
Sỏi mật gây đau bụng
Triệu chứng đau bụng vày sỏi mật xuất hiện ở giữa hoặc hạ sườn phải, sải ra sau lưng hay lên vai buộc phải của bạn. Triệu triệu chứng trên xuất hiện sau khi ăn lẫn theo buồn nôn, nôn. Điều này quan trọng hay xảy ra sau khoản thời gian ăn nhiều chất mập hoặc sau bữa tiệc thịnh soạn.
Không chỉ ăn xong thì đau bụng mà lúc bụng đói cũng lộ diện triệu bệnh đau kinh hoàng kèm sốt, có thể bạn bị viêm nhiễm túi mật.
Hội triệu chứng ruột kích thích
Nếu tín đồ bệnh bị nhức bụng mạn tính hoàn toàn có thể đã bị hội triệu chứng ruột kích thích. Triệu hội chứng ở từng người rất có thể khác nhau như cảm xúc co thắt ruột, đầy hơi, tiêu chảy, táo khuyết bón. Ăn ngừng đau bụng, đầy hơido hội bệnh ruột kích đam mê thường xảy ra ở vùng quanh rốn. Việc nạp năng lượng uống có thể kích thích hợp cơn co thắt bạo phổi ở ruột gây nhức bụng.
Ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm cũng gây ra triệu chứng phổ cập là đau mạnh bụng sau thời điểm ăn, thường lộ diện sau ăn uống vài giờ. Các triệu chứng khác bao gồm mệt mỏi, ói mửa, tiêu chảy, sốt.
Một số loại thực phẩm gây kích ứng mang đến dạ dày gây đau bụng như thức nạp năng lượng cay, thực phẩm bao gồm tính axit hay các loại đồ uống như rượu, caffeine.
Không hấp phụ thực phẩm hoặc dị ứng
Cơ thể bội phản ứng miễn dịch với thức ăn hoàn toàn có thể gây ra những triệu chứng trong những số đó có nhức bụng sau khi ăn. Một trong những thực phẩm gây không thích hợp thường gặp như thủy hải sản (nhất là cá), sữa, đậu phộng.
Một dạng dị ứng nhẹ hơn là không dung nạp thực phẩm. Một vài thực phẩm ví dụ khiến hệ tiêu hóa bị kích ham mê và cực nhọc tiêu hóa bọn chúng đúng cách.Các hóa học không tiêu thụ phổ biến bao gồm gluten và lactose.
Ăn quá nhiều gây nhức bụng
Khi ăn uống quá no, bạn cũng có cảm xúc căng no, giận dữ ở vùng eo trên. Triệu bệnh đau bụng sau thời điểm ăn cũng chính là dấu hiệu cho biết bạn đang nạp năng lượng quá no. Nếu ăn uống quá no liên tục sẽ không giỏi cho mức độ khỏe.
Cách nâng cao tình trạng ăn ngừng đau bụng
Bên cạnh dung dịch do chưng sĩ chỉ định, chúng ta có thể áp dụng một vài mẹo nhằm mục tiêu giảm chứng trạng ăn hoàn thành đau bụng gồm:
Chườm ấm.Uống những nướctrước và trong lúc ăn.Bổ sung lợi khuẩn.Ăn khoảng nửa quả chuối.Uống trà gừng hoặc trà quế.Chia khẩu phần ăn uống vừa phải. Thay vì chưng 3 bữa chính như bình thường, hãy thử nạp năng lượng 5 cho 6 bữa bé dại mỗi ngày.Luyện các bài tập sút căng thẳng.Tránh hoặc sút rượu với lượng caffeine.Tránh những thực phẩm làm dạ dày nặng nề chịu.Ăn các trái cây và rau quả, có tương đối nhiều chất xơ.
Khi nào đến gặp gỡ bác sĩ?
Đau bụng sau khoản thời gian ăn thường vày vấn đề ẩm thực nên ko cần lo ngại và bạn cũng có thể điều trị tại nhà. Biện pháp điều trị đau bụng sẽ nhờ vào vào nguyên nhân gây ra triệu chứng này và các biến hội chứng của bệnh.
Nếu sau một thời gian biến đổi lối sinh sống và cơ chế ăn uống nhưng không có tác dụng, triệu chứng đau bụng sau khoản thời gian ăn vẫn tiếp diễn, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám. Vì nguyên nhân gây nhức bụng sau khoản thời gian ăn có thể là bởi nhiều vụ việc tiêu hóa rất lớn khác.
Trường đúng theo bị đau dữ dội cùng cùng với một trong các triệu hội chứng như nôndữ dội, xoàn da, sốt, ớn lạnh, bạn cần đi cấp cho cứu ngay.
Khi đến bệnh dịch viện, bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện các xét nghiệm với cận lâm sàng giúp chẩn đoán bệnh thiết yếu xác, ví dụ như công thức máu, nội soi dạ dày cùng đại tràng, chụp X-quang bụng, CT, MRI...
Tóm lại, ăn chấm dứt đau bụng rất có thể do cách nhà hàng ăn uống không khoa học nhưng mà cũng có thể là dấu hiệu của bệnh dịch lý. Vày đó, bạn tránh việc xem thường khi gặp gỡ tình trạng đau bụng sau khi ăn. Còn nếu không tự hạn chế được, bạn phải đến gặp bác sĩ ngay nhằm được chữa trị kịp thời, né biến chứng nguy hiểm.
